Mengkonsumsi Kopi Selama Hamil Muda? Ketahui 5 Efek Sampingnya

BENGKULUEKSPRESS.COM - Saat hamil muda, sering kali muncul keinginan untuk menikmati secangkir kopi demi mendapatkan asupan kafein agar tetap bertenaga dan waspada dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Kopi memang menjadi pilihan favorit banyak orang.

Namun demikian, sejumlah penelitian merekomendasikan agar kafein dihindari selama masa kehamilan.

Lantas, bagaimana jika kamu adalah penggemar kopi sebelum hamil? Apa saja dampak negatif yang mungkin ditimbulkan bagi kesehatan selama kehamilan? Mari kita eksplorasi lebih lanjut.

Apa Saja Efek Samping Mengkonsumsi Kopi Selama Hamil?

BACA JUGA:Ini Dia Cara dan Langkah-langkah Perawatan Kaki yang Benar bagi Penderita Diabetes

BACA JUGA:Jangan Bingung! Ini Dia Pilihan Menu Sehat Sahur dan Berbuka Untuk Penderita Diabetes

Kafein yang diminum dapat dimetabolisme oleh tubuh ibu hamil, tetapi tidak dengan bayi dalam kandungan. Kafein dapat menembus plasenta dan mengubah pola aktivitas janin.

Oleh karena itu, konsumsi kafein yang berlebihan dapat berdampak pada kesehatan ibu dan janin, termasuk hipertensi, gangguan penyerapan mineral tertentu, bahkan risiko keguguran.

Berikut adalah beberapa efek samping yang perlu kamu ketahui terkait konsumsi kopi selama kehamilan:

1. Berisiko Menyebabkan Kecacatan Bayi

Mengonsumsi kopi selama kehamilan tidak memberikan manfaat lain selain membantu menjaga tubuh tetap aktif.

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa kafein dalam kopi dapat berpotensi menyebabkan cacat lahir. Meskipun belum ada penelitian serupa pada manusia, sangat disarankan bagi ibu untuk menghindari kopi.

BACA JUGA:Begini Cara Mengatasi Secara Alami dan Tips Pencegahan pada Biang Keringat

BACA JUGA:Inilah 7 Cara Mudah Mencegah Gigi Berlubang

Sumber: