Bisa Memperbaiki Hubungan, Ini 8 Cara Mengembalikan Kepercayaan Pasangan

BACA JUGA:Ini Dia Bahaya Tidur Pagi yang Harus Kamu Hindari

BACA JUGA:Ini Dia Rekomendasi Obat Diare Anak yang Efektif Atasi Mencret

Hindari permintaan maaf yang setengah hati atau defensif, seperti “Maaf, tapi...”. Ini hanya akan menambah keraguan. Tunjukkan bahwa Anda benar-benar memahami rasa sakit yang dialami pasangan.

3. Beri Waktu untuk Sembuh

Memulihkan kepercayaan tidak bisa dilakukan dalam semalam. Pasangan Anda mungkin memerlukan waktu untuk memproses perasaan mereka dan kembali mempercayai Anda. 

Beri mereka ruang dan waktu yang mereka butuhkan untuk pulih dari rasa kecewa atau sakit hati. Jangan memaksa atau menuntut mereka untuk segera memaafkan atau melupakan kejadian yang terjadi.

4. Tunjukkan Perubahan Nyata

Kata-kata permintaan maaf saja tidak cukup. Anda perlu membuktikan melalui tindakan nyata bahwa Anda telah belajar dari kesalahan dan berkomitmen untuk tidak mengulanginya. 

BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Bermain Catur untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Mengenal Parasomnia: Gangguan Perilaku Saat Tidur

Perubahan ini bisa berupa menghindari situasi yang sebelumnya menyebabkan pelanggaran kepercayaan, lebih terbuka dalam komunikasi, atau lebih konsisten dalam memenuhi janji.

5. Komunikasi Terbuka dan Jujur

Kejujuran adalah kunci utama dalam membangun kembali kepercayaan. Pasangan Anda mungkin merasa was-was setelah kepercayaan mereka dilanggar, sehingga penting untuk lebih terbuka dan jujur dalam setiap komunikasi. 

Ini termasuk berbagi perasaan, aktivitas, dan memastikan bahwa tidak ada lagi hal-hal yang disembunyikan. Transparansi ini membantu menciptakan rasa aman bagi pasangan.

6. Jaga Konsistensi dalam Perilaku

Sumber: