Kenali Penyebab dan Bahaya Tidur Setelah Makan yang Mempengaruhi Kesehatan

BACA JUGA:Mudah dan Ampuh! Ini Cara Menghilangkan Gatal Secara Alami dan Cepat

Hal ini mengakibatkan aliran darah beroksigen ke otak berkurang. Akibatnya, otak kekurangan oksigen sehingga menyebabkan kantuk.

3. Penyakit tertentu.

Selain dua penyebab di atas, rasa kantuk setelah makan juga dapat menjadi pertanda adanya gangguan kesehatan.

Penyakit yang dapat menyebabkan rasa kantuk setelah makan antara lain diabetes, apnea tidur, anemia, hipotiroidisme, dan penyakit celiac.

Berkonsultasilah dengan dokter untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kondisi kesehatan Anda dan mendapatkan penanganan yang tepat.

BACA JUGA:Ini Dia Tanda-Tanda Kamu Terlalu Bergantung pada Pasangan

BACA JUGA:Mudah dan Ampuh! Ini Cara Menghilangkan Gatal Secara Alami dan Cepat

Bahaya Tidur Setelah Makan

Tidur setelah makan bukanlah masalah kesehatan kecuali jika hal itu menjadi kebiasaan.

Namun, jika hal ini menjadi kebiasaan, bahaya tidur setelah makan akan datang dengan cepat. Apa sajakah bahayanya?

1. Mulas

Heartburn adalah gejala ketidaknyamanan, rasa sakit dan sensasi terbakar yang disebabkan oleh asam lambung yang naik ke kerongkongan. Gejala ini biasanya terjadi pada orang yang memiliki gangguan lambung seperti GERD.

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan GERD, salah satunya adalah kebiasaan berbaring setelah makan.

BACA JUGA: Rahasia Obat Mata Bintitan Alami yang Bisa Ditemukan di Rumah

Sumber: