5 Cara Hidup Sehat Tanpa Obat, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar Berikut Ini

Selain itu, meskipun banyak orang yang buang air besar dengan cara duduk, Akbar menekankan bahwa posisi jongkok sebenarnya jauh lebih baik untuk kesehatan.

BACA JUGA:Hati-hati! Bila Muncul Tanda Ini, Berarti Liver Sedang Bermasalah, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:5 Makanan Ini Ternyata Bisa Membuat Badan Tak Sehat, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

5. Aroma Terapi

Salah satu hal yang baik untuk kesehatan adalah aromaterapi. Dalam tulisannya, dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa bunga-bunga wangi yang diciptakan oleh Allah memiliki manfaat kesehatan.

Bangsa Mesir kuno sudah menggunakan getah dan minyak dari tumbuhan untuk perawatan tubuh mereka.

Itulah penjelasan dr Zaidu Akbar tentang cara agar hidup sehat tanpa obat. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: