Sering Dikonsumsi Anak-anak, Inilah 9 Manfaat Buah Kersen Untuk Kesehatan

Asam urat merupakan radang sendi yang ditandai dengan pembengkakan dan rasa sakit. 

Untuk mencegah atau mengatasi penyakit ini, Anda disarankan mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C, seperti buah kersen. Hal ini karena vitamin C dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah.

9. Menurunkan risiko penyakit Alzheimer

Buah kersen memiliki manfaat dapat menurunkan risiko alzheimer karena mengandung senyawa antikosidan dan antiradang. 

Mengonsumsi makanan yang mengandung senyawa antioksidan dan antiradang diketahui dapat menurunkan risiko seseorang terkena penyakit Alzheimer. Nah, manfaat kedua senyawa ini bisa Anda dapatkan dalam buah kersen.

BACA JUGA:12 Manfaat Peach Gum, Getah Pohon Persik yang Menyehatkan

BACA JUGA:Mudah Dijumpai, Inilah 7 Manfaat Genjer untuk Kesehatan

Itulah manfaat buah kersen untuk kesehatan. Untuk mendapatkan berbagai manfaat buah kersen di atas, Anda bisa mengonsumsinya secara langsung atau diolah menjadi jus dan selai. 

Sumber: