Sat-set dan Gak Ribet, Menu Sarapan Anak Sehat dan Praktis Ini Wajib Dicoba!

Cara membuat:
- Orak arik telur, sisihkan. Tumis dua bawang hingga harum dan sedikit kecokelatan, masukkan bakso sapi dan telur tadi, aduk kembali
- Masukkan 2 mangkuk nasi, aduk hingga nasi tidak menggumpal. Tuang aneka kecap, pastikan tuang di pinggir panci (bukan di tengah), agar aroma smokeynya lebih keluar
- Aduk hingga rata, boleh tambahkan kecap atau cabai. Beri garam dan penyedap, koreksi rasa dan sajikan.

5. Smoothies buah/sayur
Nggak sempat membuat sarapan, karena si kecil kesiangan bangun? Nah, salah satu menu sarapan sehat dan praktis yang bisa kamu coba adalah, membuat smoothies buah. Biasanya hanya memanfaatkan aneka buah yang ada di rumah, seperti pisang atau aneka buat berry. Untuk tambahan lemak sehatnya, bisa menambahkan yoghurt, susu atau selai kacang.

BACA JUGA:6 Daya Tarik Pantai Teluk Awur Wisata Favorit di Jawa Tengah

Supaya nggak buru-buru menyiapkan menu sarapan anak sehat dan praktis setiap hari, usahakan untuk menyiapkan semua bahannya di malam hari ya Bu. Jadi saat pagi, Ibu tinggal eksekusi dan hemat waktu. Selamat mencoba! (**)

Sumber: