Resep Diet Paleo: Makan Sehat dengan Gaya Hidup Prasejarah

Resep Diet Paleo: Makan Sehat dengan Gaya Hidup Prasejarah

Diet paleo mengutamakan makanan alami yang seringkali dianggap mirip dengan makanan yang dikonsumsi manusia prasejarah.--

Panaskan minyak kelapa dalam wajan.

Tumis bayam, paprika, dan jamur sampai layu.

Tuangkan telur ke dalam wajan dan masak hingga matang.

Taburkan garam dan merica secukupnya. Sajikan hangat.

BACA JUGA:Begini Cara Tarik Saldo di DANA Goals, Bisa Kapan Saja dan Dijamin Aman

Resep 2: Ayam Panggang Paleo dengan Sayuran

Bahan-bahan:

2 paha ayam tanpa kulit

1/2 brokoli, potong-potong

1/2 wortel, iris tipis

2 sendok makan minyak zaitun

Bumbu oregano, basil, dan thyme secukupnya

Garam dan merica secukupnya

BACA JUGA:Tersangka Dugaan Korupsi, Oknum Kepala Puskesmas di Bengkulu Wajib Lapor

Instruksi:

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: