Biar Tau! Ini Dia Manfaat Susu Kuda Liar bagi Kesehatan

Kalsium dan fosfor dalam susu kuda liar memiliki peran penting dalam kesehatan tulang. Konsumsi susu ini secara teratur dapat membantu mencegah osteoporosis dan menjaga kepadatan tulang yang baik.

BACA JUGA:Jauh dari Hidup Mlarat, Weton Ini Memasuki Masa Emasnya

6. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Masyarakat Mongolia dan penduduk wilayah Asia Tengah telah lama mengonsumsi susu kuda liar untuk meningkatkan energi dan daya tahan tubuh. Kandungan nutrisi yang kaya dan lengkap dalam susu kuda liar ini membantu tubuh tetap bugar dan siap menghadapi berbagai tantangan.

Meskipun susu kuda liar memiliki banyak manfaat yang menjanjikan, ketersediaannya terbatas dan proses pengumpulannya lebih rumit daripada susu sapi.

BACA JUGA:Sering Kangen Rumah? Begini Cara Mengatasi Rasa Homesick Bagi Mahasiswa Baru

Selain itu, bagi mereka yang memiliki alergi terhadap susu hewani atau protein susu, konsumsi susu kuda liar harus dilakukan dengan hati-hati atau dihindari sama sekali. Semoga bermanfaat.(**)

 

Sumber: