Cara Mudah Menyembuhkan Saraf Kejepit, dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi ini

Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengkonsumsi makanan atau kaldu yang mengandung tulang, karena menurutnya makanan tersebut bisa emnyembuhkan saraf kejepit..

"Kalau masih sakit mungkin jangan dibenerin ya. Harus datang ke terapis yang bisa memperbaiki. Kalau konsumsi makanan apa, ya tadi, saya belum sebut ya, namanya Bone broth," sampai dr Zaidul Akbar. 

Bone broth, atau kaldu tulang, merupakan jenis kaldu yang dibuat dengan merebus tulang dan jaringan ikat. Diketahui bahwa konsumsi bone broth secara rutin memberikan manfaat yang baik bagi pencernaan, otak, dan jantung.

"Kalau konsumsi makanan apa, salah satunya bone broth (kaldu tulang), kaldu itu sekarang jadi makanan mahal," ungkap dr Zaidul Akbar.  

"Jadi itu tulang-tulang Anda beli nanti, kan murah-murah tuh, nanti dibikin kaldu di rumah dikasih bumbu lalu di taruh ke kulkas, jadi kalau makan nasi campurin sama kaldu itu," tambah dr Zaidul Akbar.

Dijelaskan dr Zaidul Akbar, dalam membuat bone broth tersebut tidak perlu ada daging, namun cukup tulang dan kaldunya saja. Karena menurutnya dua jenis bahan tersebut sudah sangat bermanfaat untuk yang menderita saraf kejepit.

BACA JUGA:dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Alami Sembuhkan Diabetes Dalam Waktu 20 Hari

BACA JUGA:dr Zaidul Akbar Bagikan Tips Konsumsi Daging Kurban agar Terhindar Darah Tinggi

"Lebih ke arah sifatnya bisa menghangatkan, karena ini kejepit kan, dan rempah-rempah yang sifatnya hangat seperti jahe, ketumbar dan serai," demikian dr Zaidul Akbar. 

Itulah penjelaskan dr Zaidul Akbar tentang makanan yang bisa mengobati saraf kejepit, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: