dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi air rebusan sereh secara rutin. Anda juga bisa mengombinasikannya ke dalam menu diet harian untuk hasil yang lebih optimal.
Berikut adalah langkah-langkah membuat minuman herbal alami untuk mengempeskan perut buncit:
1. Siapkan 1 buah apel, potong menjadi beberapa bagian.
2. Geprek 5 batang sereh (serai) hingga sedikit hancur.
3. Tuangkan 1,5 liter air ke dalam panci.
4. Masukkan potongan apel dan batang sereh ke dalam air, lalu rebus hingga bahan menjadi lembek.
5. Setelah matang, minum air rebusan tersebut selagi masih hangat.
BACA JUGA:Ternyata Buah 1 Ini Bisa Menjadi Anti Kanker, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar
BACA JUGA:Tanaman Ini Ampuh Membasmi Sel-sel Cikal Bakal Kanker, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar
Minuman ini dapat dikonsumsi sekali sehari sebagai bagian dari pola hidup sehat.
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang 2 bahan yang bisa mengempeskan perut buncit. Semoga bermanfaat.(*)