Ini Dia 5 Tanda Kolesterol di Usia Muda yang Harus Diwaspadai

Kamis 03-07-2025,20:20 WIB
Reporter : Fitri Nugroho
Editor : Rajman Azhar

2. Sering merasa sesak napas

Sesak napas dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Namun jika disertai dengan nyeri dada sebelah kiri, kelelahan yang sangat berat, dan mual, kondisi ini bisa jadi merupakan gejala kolesterol tinggi. Hal ini disebabkan oleh jantung yang tidak cukup kuat untuk memompa darah ke seluruh tubuh dengan efektif akibat penumpukan kolesterol.

Awalnya, mereka yang memiliki kolesterol tinggi mungkin kesulitan bernapas setelah beraktivitas. Namun, seiring melemahnya kinerja jantung, sesak napas bisa muncul bahkan saat beristirahat atau berbaring.

3. Nyeri di leher, rahang, atau perut bagian atas

Sering mengalami rasa sakit di area leher, rahang, atau perut bagian atas juga termasuk tanda-tanda kolesterol tinggi di usia muda. Penumpukan kolesterol dapat menyempitkan arteri yang mengalirkan darah ke jantung. Pada beberapa orang, hal ini ditandai dengan rasa nyeri di area leher.

BACA JUGA:Bolehkah Minum Teh Hijau Setiap Hari? Ini Jawaban dari Ahli Gizi

BACA JUGA:Ini Dia 6 Metode Agar Bisul Cepat Pecah

4. Muncul bercak kuning di kulit

Tanda awal kolesterol tinggi di usia muda dapat ditandai dengan xanthoma, yaitu benjolan atau bercak kuning pada kulit. Bercak kuning ini biasanya muncul di berbagai bagian tubuh, tetapi sering terlihat di area kelopak mata.

Munculnya xanthoma menunjukkan bahwa kadar kolesterol telah mencapai 300 mg/dL atau bahkan lebih. Kondisi ini lebih mungkin terjadi pada individu yang memiliki riwayat kolesterol tinggi dalam keluarga mereka.

5. Kelebihan berat badan

Memiliki berat badan yang berlebih juga menjadi tanda kolesterol tinggi di usia muda. Setiap 4,5 kg kelebihan berat badan dapat menyebabkan tubuh memproduksi 10 miligram kolesterol tambahan setiap harinya.

Pada individu dengan kelebihan berat badan, tubuh mereka menyimpan banyak lemak dan gula yang dapat berubah menjadi kolesterol. Selain itu, tubuh menjadi kurang mampu mengatur kadar gula darah yang pada gilirannya meningkatkan jumlah lemak yang ada.

BACA JUGA:Ini Dia 6 Pilihan Vitamin untuk Mengatasi Depresi dan Stres

BACA JUGA:Begini Cara Menyelesaikan Permasalahan Bisul di Telinga

Ketika peradangan terjadi, hal ini bisa memengaruhi cara tubuh mengatur tingkat kolesterol yang dimiliki.

Kategori :