Selain itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar ibu menyusui mengonsumsi minuman herbal atau minuman berbahan rempah. Contohnya adalah minuman dari jahe dan kunyit, yang dikenal memiliki manfaat dalam melancarkan produksi ASI.
BACA JUGA:Minuman Sehat Cocok untuk Sahur dan Berbuka Puasa, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
BACA JUGA:Bolehkah Penderita Maag Puasa Ramadhan? Ini Kata dr Zaidul Akbar
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang makanan yang sebaiknya dikonsumsi ibu menyusui sebagai booster ASI saat ia puasa Ramadhan. Semoga bermanfaat.(*)