BENGKULUEKSPRESS.COM- Ada minuman herbal yang dapat membantu menurunkan atau mengurangi kolesterol jahat.
Kolesterol tinggi dalam konteks kesehatan merujuk pada kondisi di mana seseorang memiliki kadar lemak yang berlebihan dalam darah.
Kadar kolesterol yang terlalu tinggi dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah, yang berisiko menyebabkan masalah jantung atau stroke.
BACA JUGA:Ampuh Mengatasi Gatal, Eksim dan Penyakit Kulit, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Minuman Rempahnya
BACA JUGA:Minuman ini Bisa Menjadi Detoks dan Obat Kanker, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
Kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan yang banyak dialami oleh orang di Indonesia.
Pola makan dan jenis makanan menjadi salah satu faktor penyebab utama. Untuk itu, penting bagi kita untuk mencegah dan mengatasi masalah kolesterol tinggi, karena kondisi ini dapat memicu munculnya penyakit lain.
Beberapa faktor penyebab kolesterol tinggi antara lain konsumsi makanan berlemak, kurangnya aktivitas fisik, obesitas, merokok, dan konsumsi alkohol.
Hal tersebut dijelaskan dr Zaidul Akbar dalam suatu kajian yang videonya diunggah oleh kanal Youtube Bisikan.com.
dr Zaidul Akbar membagikan tips untuk membantu menurunkan kolesterol tinggi atau mencegah kolesterol jahat.
BACA JUGA:Ternyata Menyimpan Dompet di Saku Belakang Celana Berbahaya, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar
BACA JUGA:Penyebab Saat ini Banyak yang Mengidap Penyakit Kanker, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar
Salah satu minuman yang dapat membantu adalah air kelapa muda, yang kaya akan antioksidan dan asam amino.
Air kelapa muda memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Selain memberikan kesegaran, air kelapa muda juga dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi, serta mencegah risiko serangan jantung dan stroke.
Sebelum rutin mengonsumsi air kelapa muda untuk menurunkan kolesterol, pastikan tekanan darah Anda dalam kondisi normal, karena air kelapa muda tidak hanya membantu menurunkan kolesterol tetapi juga dapat menurunkan tekanan darah.