BENGKULUEKSPRESS.COM - Kehamilan merupakan periode penting dalam kehidupan seorang wanita, yang membutuhkan perhatian lebih terhadap pola makan dan gaya hidup.
Selama kehamilan, asupan nutrisi yang tepat menjadi kunci utama untuk mendukung kesehatan ibu dan janin.
Beberapa makanan dan buah-buahan yang aman dikonsumsi pada umumnya bisa memberikan manfaat yang luar biasa bagi tubuh, namun ada juga jenis makanan dan buah tertentu yang perlu dihindari atau dibatasi konsumsinya, terutama pada trimester pertama atau saat hamil muda.
Kehamilan muda merupakan fase yang sangat rentan, di mana janin masih dalam tahap perkembangan awal dan tubuh ibu mengalami berbagai perubahan.
BACA JUGA:Buah Ini Kaya Akan Manfaat, dr Zaidul Akbar: Hancurkan Kista, Batu Ginjal Hingga Turunkan Kolesterol
BACA JUGA:Berdampak Negatif Untuk Kesehatan, Ini Dia 8 Tanda-tanda Jika Anak Kebanyakan Konsumsi Gula
Oleh karena itu, mengetahui buah-buahan yang tidak boleh dimakan saat hamil muda sangat penting untuk menghindari risiko yang dapat membahayakan kesehatan ibu dan janin.
Artikel ini akan membahas berbagai buah yang perlu dihindari saat hamil muda, serta alasan di balik hal tersebut.
Oleh sebab itu, Bumil perlu berhati-hati dalam mengonsumsi makanan, salah satunya dengan mengenali jenis buah yang tidak boleh dimakan saat hamil muda.
Nah, katanya, berikut adalah buah yang tidak boleh dimakan saat hamil muda:
BACA JUGA:5 Manfaat Kol Untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Bantu Kurangi Pendarahan Saat Melahirkan
BACA JUGA:Berdampak Negatif Untuk Kesehatan, Ini Dia 8 Tanda-tanda Jika Anak Kebanyakan Konsumsi Gula
1. Durian
Buah yang satu ini dianggap bisa membahayakan janin, khususnya menyebabkan pendarahan berlebih saat persalinan, keguguran, hingga cacat lahir. Faktanya, hal ini tidak terbukti ya, Bumil.
Sebaliknya, durian justru punya banyak manfaat bagi ibu hamil muda berkat kandungan antioksidan dan antibakterinya. Meski begitu, Bumil sebaiknya tetap mengonsumsi durian secukupnya saja karena buah ini tinggi akan gula.