BENGKULUEKSPRESS.COM - Kulit yang bersisik adalah salah satu masalah dermatologis yang cukup umum terjadi pada banyak orang. Kulit yang bersisik bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kondisi kulit yang kering, iritasi, infeksi, hingga penyakit kulit tertentu.
Meskipun masalah ini seringkali tidak berbahaya, kulit yang bersisik dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, gatal, bahkan dapat mempengaruhi penampilan seseorang.
Oleh karena itu, penting untuk memahami penyebab dan cara mengatasi kulit bersisik dengan tepat agar kondisi kulit dapat membaik.
Berikut ini adalah cara efektif untuk mengatasi kulit bersisik yang bisa Anda coba dirumah.
BACA JUGA:Sambut 2025 dengan Perayaan Tahun Baru yang Bertema Pantai di Mercure Bengkulu
BACA JUGA:Mengenal Gerakan Senam Lantai dan Manfaatnya untuk Tubuh
1. Mengetahui Penyebab Kulit Bersisik
Sebelum menentukan cara mengatasi kulit yang bersisik, sangat penting untuk mengetahui penyebabnya. Beberapa penyebab umum kulit bersisik antara lain:
- Kulit Kering (Xerosis): Salah satu penyebab utama kulit bersisik adalah kekurangan kelembapan. Kulit yang kering akan cenderung mengelupas dan membentuk sisik.
- Psoriasis: Penyakit autoimun yang menyebabkan penumpukan sel kulit secara berlebihan, membentuk sisik yang tebal dan peradangan.
- Eczema (Eksim): Gangguan kulit yang menyebabkan peradangan, kemerahan, dan kulit bersisik.
- Infeksi jamur: Jamur pada kulit, seperti pada infeksi dermatofitosis, dapat menyebabkan kulit bersisik dan gatal.
- Iritasi akibat produk perawatan kulit: Penggunaan produk yang mengandung bahan kimia keras dapat menyebabkan iritasi yang membuat kulit bersisik.
- Cuaca dingin: Pada musim dingin, udara yang kering dapat mengurangi kelembapan kulit, menyebabkan kulit mengelupas dan bersisik.
BACA JUGA:Cara Jitu Mengencangkan Bokong dengan Olahraga Senam
BACA JUGA:Jangan Bingung Lagi! Ini Pilihan Olahraga untuk Mengecilkan Perut Tepat
2. Perawatan untuk Kulit yang Bersisik
Setelah mengetahui penyebab kulit bersisik, berikut adalah beberapa langkah perawatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut:
- Menggunakan Pelembap yang Tepat
Pelembap sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit. Pilih pelembap yang mengandung bahan alami seperti minyak zaitun, shea butter, atau gliserin yang dapat membantu melembapkan kulit. Gunakan pelembap setelah mandi untuk mengunci kelembapan kulit.
- Pilih Sabun yang Lembut
Menggunakan sabun dengan pH yang seimbang dan bebas pewangi bisa mencegah kulit dari iritasi. Sabun berbahan dasar alami seperti sabun gliserin lebih baik karena tidak mengeringkan kulit.
- Gunakan Minyak Alami
Minyak alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak argan dapat membantu memberikan kelembapan ekstra pada kulit yang kering dan bersisik. Oleskan minyak alami tersebut pada area kulit yang bersisik dan biarkan menyerap dengan baik.