3. Siapkan Chia Seed
Ambil 1 sendok teh chia seed, lalu seduh dengan air hangat hingga mengembang.
4. Campurkan Bahan-bahan
Masukkan semua bahan yang telah disiapkan ke dalam satu wadah dan aduk hingga merata.
5. Tambahkan Kurma untuk Rasa Manis
Jika suka rasa manis, tambahkan kurma sebagai pemanis alami sekaligus sumber nutrisi tambahan. Potong kecil-kecil kurma sebelum dicampurkan ke ramuan.
Cara konsumsi:
dr Zaidul Akbar menyarankan agar ramuan ini dikonsumsi setiap hari untuk mendapatkan manfaat maksimal, terutama bagi penderita asam urat.
Saat mengonsumsinya, penting untuk mengunyah rumput laut hingga habis, bukan hanya meminum air ramuannya.
BACA JUGA:Hati-hati! Berikut Jenis Makanan yang Bisa Membuat Wanita Mandul, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar
BACA JUGA:Ampuh Menurunkan Tensi Darah, dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Daun Ini
Dengan konsumsi yang rutin, ramuan ini diyakini dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara alami.
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang resep herbal yang ampuh mengatasi asam urat dan kolesterol. Semoga bermanfaat.(*)