Kenali Penyebab dan Cara Mengencangkan Kulit Wajah yang Kendur

Minggu 06-10-2024,17:30 WIB
Reporter : Fitri Nugroho
Editor : Rajman Azhar

BACA JUGA:Ini Penyebab Jari Tangan Kesemutan dan Cara Mengatasinya

Pastikan untuk menerapkan perawatan kulit dasar dan memilih produk yang mengandung asam hialuronat, peptida, ceramide, dan retinol yang dapat membantu menguatkan kulit. 

4. Ubah pola makan Anda

Cara alami memperbaiki wajah yang juga patut Anda coba adalah dengan mengubah pola makan. Kurangi asupan gula dan perbanyak asupan makanan sehat, seperti sayur dan buah yang tidak banyak dimasak.

Pastikan juga Anda selalu memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih yang cukup. Menurut apa yang dimuat dalam International Journal of Cosmetic Science, meminum sekitar 2,25 liter air setiap hari akan memberikan efek menguntungkan bagi kulit. 

5. Terapkan gaya hidup sehat

Tips memperbaiki kulit wajah lainnya adalah dengan menerapkan pola hidup sehat.

Hal ini termasuk menghindari rokok, alkohol dan selalu tidur yang cukup setiap harinya. Cara ini tidak hanya menyehatkan tubuh, tapi juga bermanfaat membuat kulit kuat dan awet muda.

BACA JUGA:Waspada! Kepala Kesemutan Bisa Jadi Gejala Penyakit Ini

BACA JUGA:Lebih Fleksibel dan Spontan, Inilah 9 Hal yang Tidak Disukai Gen Z

Itulah beberapa penyebab dan bagaimana cara mengencangkan kulit wajah agar tidak kendur yang membuat penampilan tampak  lebih tua. 

Kategori :