Cara Mengencangkan Kulit Wajah
Ada banyak cara untuk mengencangkan kulit wajah, mulai dari yang sederhana hingga terapi khusus yang mampu menghilangkan kulit kendur. Berikut cara memperbaiki kulit wajah yang bisa Anda coba.
1. Olahraga
Olahraga merupakan salah satu cara alami untuk menguatkan kulit wajah agar tetap tampak awet muda.
Jika Anda fokus pada kulit wajah, Anda bisa melakukan olahraga yang melibatkan gerakan wajah untuk membuat kulit lebih kencang, seperti yoga wajah dan senam wajah.
Meski bukti ilmiahnya masih terbatas, namun banyak praktisi yoga yang meyakini bahwa gerakan tertentu dapat membantu mengurangi kulit wajah yang kendur, misalnya Simhasana (Pose Singa).
BACA JUGA:Ini Dia 7 Penyebab Penuaan Lebih Cepat yang Perlu Diketahui
BACA JUGA:Wajib Dicoba! Manfaat Yoga untuk Meningkatkan Kualitas Tidur
2. Pijat wajah
Salah satu cara merawat wajah agar tetap awet muda dan kuat secara alami adalah dengan memijat wajah.
Pijat meningkatkan sirkulasi darah, yang dapat mengaktifkan fibroblas, sel yang bertanggung jawab untuk produksi kolagen. Jadi, memijat wajah juga merangsang produksi kolagen pada kulit.
3. Perawatan kulit
Skin care atau perawatan kulit memegang peranan penting dalam membantu mengatasi kulit wajah yang kendur.
Anda bisa memilih perawatan alami untuk membuat kulit wajah kencang dan awet muda, misalnya dengan membuat masker berbahan dasar madu, minyak kelapa, kopi, lidah buaya, lemon, dan putih telur.
Anda juga bisa menggunakan produk perawatan kulit yang banyak dijual di pasaran dan fokus merawat kulit kendur.
BACA JUGA:Wajib Dicoba! Manfaat Yoga untuk Meningkatkan Kualitas Tidur