Kandungan vitamin C pada buah lai juga berfungsi sebagai antioksidan yang membantu melindungi sel kekebalan tubuh dari kerusakan oksidatif penyebab penyakit.
BACA JUGA:Ini Dia 7 Ciri dan Tanda Jika Bayi Alergi Pada Sabun Mandi
BACA JUGA:Agar Bebas Penyakit Begini Langkah Cuci Tangan Yang Benar
8. Baik untuk kesehatan kulit
Kandungan antioksidan pada buah lai terutama vitamin C membantu melawan radikal bebas penyebab kerusakan oksidatif pada sel kulit. Dengan mengurangi kerusakan ini, buah ini membantu mengatasi tanda-tanda penuaan dini, seperti kerutan.
Itulah sejumlah manfaat buah lai untuk kesehatan. Anda dapat menjadikan buah lai sebagai asupan harian yang sehat dan juga nikmat.