BACA JUGA:Walaupun Rendah Kalori Makanan Ini Sangat Mengenyangkan
6. Periksa Posisi Cup
Untuk memastikan menstrual cup terpasang dengan benar, Anda dapat meraba pangkal cup dan memastikan bahwa tidak ada lipatan.
Cup seharusnya terasa nyaman, tanpa ada tekanan atau rasa sakit. Jika Anda merasa tidak nyaman, cup mungkin belum terbuka sepenuhnya atau tidak terpasang dengan benar.
7. Pemakaian dan Penggantian
Menstrual cup bisa dipakai hingga 8-12 jam, tergantung pada banyaknya aliran darah menstruasi. Jika aliran darah sedang deras, mungkin perlu menggantinya lebih sering.
Biasanya, cup dapat digunakan sepanjang hari atau malam tanpa harus sering-sering diganti seperti tampon atau pembalut.
Dengan menggunakan menstrual cup secara benar, Anda bisa merasakan kenyamanan dan kebersihan tanpa khawatir tentang bocor atau iritasi.