BENGKULUEKSPRESS.COM- Walaupun kesehatan dan penyakit pada akhirnya adalah takdir dari Allah SWT, ikhtiar kita tetap penting.
Jika ingin hidup sehat, kita harus mengetahui lima jenis makanan yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Mengetahui dan menghindari makanan-makanan ini dapat menjadi upaya untuk menjaga kesehatan.
BACA JUGA:Asam Urat dan Kolestrol Langsung Lenyap, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Alaminya
Dengan menghindari lima makanan tersebut, seseorang dapat memperbaiki pola makan dan berusaha untuk mencapai kesehatan yang lebih baik.
dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa menghindari lima jenis makanan tertentu dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.
Menurut dr Zaidul Akbar, konsumsi lima makanan ini dapat berdampak negatif pada kesehatan dan meningkatkan risiko sakit.
Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar kita mengurangi atau menghindari makanan-makanan ini untuk menjaga agar hidup tetap sehat dan tidak mudah terserang penyakit.
Lima makanan yang sebaiknya dihindari untuk mencapai kesehatan yang optimal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam suatu ceramah yang diunggah oleh akun Youtube Bisikan.com.
Adapun lima makanan yang dimaksud dr Zaidul Akbar adalah:
BACA JUGA:Cara Mudah Terhindar dari Obesitas, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Diet Sederhana Tanpa Obat
BACA JUGA:Ampuh Melenyapkan Sihir dan Racun, dr Zaidul Akbar Sarankan Makan 7 Butir Buah Ini
1. Gula Pasir
dr Zaidul Akbar menyarankan agar kita mengurangi atau menghindari semua produk yang mengandung gula pasir dalam berbagai bentuk untuk menjaga kesehatan.