BENGKULUEKSPRESS.COM - Air Zamzam adalah air suci yang berasal dari sumur Zamzam yang terletak di Masjidil Haram, Mekkah, Arab Saudi.
Sumur ini memiliki sejarah yang sangat penting dalam tradisi Islam, serta diakui memiliki nilai spiritual dan kesehatan yang tinggi.
Sejak zaman Nabi Ibrahim AS dan putranya Ismail AS, air Zamzam telah menjadi simbol berkah dan keberuntungan bagi umat Muslim.
Air zam zam ternyata memiliki banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Cara Mudah Terhindar dari Obesitas, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Diet Sederhana Tanpa Obat
BACA JUGA:Minuman untuk Pulihkan Stamina, Juga Bikin Muka Glowing, dr Zaidu Akbar Bagikan Resepnya
Berikut lima manfaat air Zamzam untuk kesehatan.
1. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
Air Zamzam mengandung kalsium yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Kandungannya ternyata lebih besar dibanding dengan air biasa.
Perbandingan kandungan air zam zam dan air biasa sebnayak 300 miligram per liter banding 340 miligram per liter.
2. Mencegah Pertumbuhan Bakteri
Penelitian menunjukkan bahwa air Zamzam memiliki kualitas sanitasi yang sangat baik. Ini memiliki tingkat mikroba yang sangat rendah, menjadikannya sangat bersih dan aman untuk dikonsumsi.
Sifat antimikroba air Zamzam membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan mikroorganisme lain, yang menambah keamanannya sebagai minuman.
BACA JUGA:Miliki Aroma Citrus yang Segar, Inilah Ragam Manfaat Daun Jeruk Nipis
BACA JUGA:Ingin Punya Kulit Glowing Seperti Artis Korea Tanpa Perawatan Mahal, dr Zaidul Akbar Sarankan Ini