BACA JUGA:Agar Tetap Awet Muda, Sehat, Bahagia dan Panjang Umur, dr Zaidul Akbar Bagikan Tipsnya
BACA JUGA:Ampuh untuk Mengatasi Penyakit Asma, dr Zaidul Akbar Sarankan Campurkan Kunyit dengan Buah Ini
5. Mencegah Batu Ginjal
Nanas mengandung asam oksalat yang dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal.
6. Menjaga Kesehatan Mulut
Enzim bromelain dalam nanas dapat membersihkan plak dan mengurangi risiko sariawan.
7. Menurunkan Risiko Stroke
Nanas mengandung serat yang bermanfaat untuk menurunkan risiko stroke dan penyakit jantung.
8. Mengatasi Masalah Perut
Enzim bromelain dalam nanas juga membantu mengatasi masalah perut seperti sembelit dan diare.
9. Menurunkan Risiko Diabetes
Nanas mengandung serat yang dapat membantu menurunkan risiko diabetes tipe 2.
10. Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Ampuh Mengatasi Masalah Radang Usus, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Berbahan Kunyit
BACA JUGA:6 Rempah Ini Sangat Baik untuk Obat Obatan, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar
Vitamin C dalam nanas membantu menjaga kesehatan kulit dan memperlambat proses penuaan.