BENGKULUEKSPRESS.COM- Menurut dr Zaidul Akbar, konsumsi buah nanas dapat membantu mencegah tekanan darah tinggi.
dr Zaidul Akbarmenyatakan bahwa buah nanas tidak hanya enak, tetapi juga kaya manfaat bagi kesehatan.
dr Zaidul Akbar merekomendasikan para penderita tekanan darah tinggi untuk mencoba buah nanas.
BACA JUGA:Ingin Punya Kulit Glowing Seperti Artis Korea Tanpa Perawatan Mahal, dr Zaidul Akbar Sarankan Ini
BACA JUGA:Ampuh untuk Mengatasi Masalah Ginjal, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
Perlu diketahui bahwa buah nanas berasal dari keluarga Bromeliaceae dan tumbuh di negara-negara tropis.
Berikut adalah 10 manfaat buah nanas yang jarang diketahui:
1. Menurunkan Tekanan Darah
Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
2. Mencegah Kanker
Nanas memiliki senyawa anti-kanker yang dapat membantu mencegah pertumbuhan sel-sel kanker.
3. Mengurangi Peradangan
Bromelain dalam nanas membantu mengurangi peradangan di tubuh, yang dapat mencegah penyakit seperti osteoarthritis dan asma.
4. Menjaga Kesehatan Tulang
Nanas kaya akan mangan dan vitamin C, yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.