6. Bagus untuk kesuburan pria
Tak hanya bisa memberikan manfaat di atas, toge juga disebut baik untuk kesehatan dan kesuburan pria. Ini karena toge mengandung protein, vitamin, mineral, dan antioksidan yang baik untuk menjaga kualitas dan jumlah sperma tetap baik.
BACA JUGA:Ini Dia 9 Ciri-Ciri Kurang Darah yang Perlu Diketahui
BACA JUGA:Waspada Gangguan Autoimun, Ini Dia 10 Penyebab Biduran yang Perlu Diketahui
Nah, itulah sejumlah manfaat toge untuk kesehatan. Beragam manfaat toge di atas dapat diperoleh jika Anda mengolahnya dengan benar. Jika tidak, Anda justru berisiko mengalami gangguan pencernaan.
Hal ini dapat terjadi karena toge bisa mengandung berbagai bakteri penyebab penyakit, seperti Salmonella dan E. coli.