Hal ini akan membantu menjaga tulang tetap sehat dan tidak kelebihan beban saat menampung berat badan.
BACA JUGA:Ingin Diet Berhasil, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Pembakar Lemak Ini Setiap Hari
BACA JUGA:Agar Tulang Tak Mudah Keropos, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Menguatkan Tulang
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang cara mencegah tulang keropos karena faktor usia. Semoga bermanfaat.(*)
Kategori :