Kamu bisa mengkombinasikan makanan sumber vitamin E tersebut dengan makanan lainnya sehingga kebutuhan nutrisi harian kamu tercukupi.
Itulah beberapa cara mencegah stretch mark saat hamil yang bisa kamu lakukan. Selain kamu bisa lebih memperhatikan kesehatan dengan melakukan beberapa hal di atas kamu juga sudah turut menerapkan polas hidup sehat.
Kategori :