Cara membuat:
1.Bersihkan semua bahan dengan air mengalir.
2. Kupas kulit luar jahe dan kunyit hingga bersih. Potong jahe, kunyit, dan batang serai menjadi tipis-tipis.
3. Potong jeruk nipis bersama kulitnya menjadi beberapa bagian kecil.
4.Masukkan jahe, kunyit, dan batang serai ke dalam cangkir saji.
5. Tambahkan beberapa butir kapulaga dan garam.
6. Tuangkan air panas ke dalam cangkir.
7. Aduk dan biarkan tetap hangat.
8. Peras jeruk nipis sesuai selera.
9. Tambahkan madu jika ingin menambah rasa manis dalam minuman herbal.
10. Minuman herbal siap disajikan.
BACA JUGA:Kurma dan Jahe Ampuh Atasi Masalah GERD, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
BACA JUGA:3 Langkah Menurunkan Darah Tinggi, Cukup dengan Serai dan Seledri, dr Zaidul Akbar Bagikan Caranya
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang resep dan cara membuat ramuan herbal untuk mengatasi pegal-pegal. Semoga bermanfaat.(*)