Saat gejala vertigo kambuh, Anda harus mengambil posisi duduk atau berbaring dan hindari berdiri.
Jangan banyak bergerak apalagi mengubah posisi secara tiba-tiba.
Usahakan untuk tidak membaca tulisan apapun saat gejala muncul.
Hindari sinar atau cahaya yang terlalu terang.
Perbanyak minum air putih agar tubuh terhidrasi.
Nah, bagi Anda yang suka kopi tetapi memiliki riwayat vertigo ada baiknya mulai menguranginya dan membatasi asupan kafein serta hal yang memicu kambuhnya vertigo karena Minum Kopi Bisa Memicu Vertigo. (**)