Inilah Chai Tea: Teh Berempah dengan Manfaat Melimpah

Jika ingin menikmatinya, kamu cukup mencampur rebusan teh dan rempah tersebut dengan air hangat dan susu hangat dengan perbandingan 1:1:1. Dengan resep tersebut, chai tea nikmat berempah sudah bisa kamu nikmati, deh. Mudah kan membuatnya? Proses pembuatan yang mudah membuat manfaat chai tea begitu sayang untuk dilewatkan. Jadi, kalau kamu menyukai minuman manis tetapi menginginkan opsi yang lebih sehat, jangan ragu untuk mencoba chai tea, ya.

Namun, jika kamu memiliki kondisi medis tertentu, seperti penyakit asam lambung (GERD) atau sedang mengonsumsi obat pengencer darah, sebaiknya konsultasikan ke dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi chai tea. Ini bertujuan untuk mengetahui porsi chai tea yang aman dan sesuai kondisi kesehatanmu.(bee)

Sumber: