7 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Pasca Caesar

Gula yang berlebih juga bisa menyebabkan peradangan di dalam tubuh, yang berdampak negatif pada pemulihan luka pasca operasi. Sebaiknya, konsumsi gula dalam jumlah moderat, atau gantilah dengan sumber gula alami seperti buah-buahan.

7. Kafein

Kafein, yang terdapat dalam kopi, teh, dan beberapa minuman energi, dapat memicu dehidrasi karena sifatnya yang diuretik. 

Pasca operasi, tubuh memerlukan cairan yang cukup untuk mempercepat penyembuhan luka dan mencegah sembelit. Selain itu, kafein juga bisa mengganggu pola tidur, yang penting dalam masa pemulihan.

BACA JUGA:Mengenal 5 Jenis Masker Tanah Liat yang Kaya Manfaat

BACA JUGA:Saat Mendapatkan Rezeki, Mana yang Didahulukan Sedekah atau Membayar Hutang, Ini Kata Ustaz Adi Hidayat

8. Alkohol

Alkohol sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi setelah operasi caesar, terutama jika ibu sedang menyusui.  Alkohol dapat menghambat proses penyembuhan, memperlemah kekebalan tubuh, dan menyebabkan dehidrasi. 

Selain itu, alkohol dapat tertransfer ke dalam ASI jika ibu menyusui, yang bisa membahayakan kesehatan bayi.

9. Makanan yang Sulit Dicerna dan Memicu Sembelit

Sembelit adalah masalah umum yang dialami pasca operasi caesar karena aktivitas fisik yang terbatas dan efek dari obat-obatan tertentu. 

Makanan yang sulit dicerna, seperti daging merah dan makanan olahan, dapat memperburuk kondisi ini. 

BACA JUGA:Wajib Tahu, Ini Alasan Kenapa Pria Lebih Suka Perempuan Mandiri

BACA JUGA:Inilah Bahaya Bulu Kucing yang Perlu Diwaspadai

Sebaiknya pilih makanan yang kaya serat seperti buah-buahan segar, sayuran hijau, dan biji-bijian untuk membantu pencernaan tetap lancar.

Sumber: