Lebih Bervariasi, Kenali 8 Tanda Menopause Pada Wanita yang Perlu Diketahui

BACA JUGA:Mengenal Pregnancy Glow: Apa Yang Sebenarnya Terjadi?

BACA JUGA:Ini Dia Perbedaan Cleanser dan Toner! Jangan Salah Pakai

6. Rambut rontok dan kulit kering

Rambut dan kulit berubah seiring bertambahnya usia. Misalnya, kulit menjadi lebih kering dan tipis. Selain itu, rambut menjadi rapuh dan lebih mudah rontok karena penurunan kadar estrogen.

Namun demikian, penggunaan berbagai produk perawatan rambut yang mengandung bahan kimia yang kuat tidak dianjurkan.

7. Masalah psikologis

Perubahan hormon selama menopause mempengaruhi perubahan emosi dan kondisi psikologis wanita.

Hal ini dapat menyebabkan iritabilitas, kesedihan, kelelahan, ketidakstabilan suasana hati, dan kecemasan selama menopause.

8. Tanda-tanda lain dari menopause

Selain gejala-gejala menopause yang disebutkan di atas, tanda-tanda lain yang mungkin dialami wanita sebelum menopause meliputi

BACA JUGA:Tipe Kepribadian dalam Teori Big Five Personality

BACA JUGA:Ini Segudang Manfaat Minyak Zaitun yang Baik untuk Tubuh

• Peningkatan kadar kolesterol.
• Penambahan berat badan.
• Tulang rapuh.
• Perubahan bentuk payudara.
• Nyeri sendi dan otot.
• Penurunan metabolisme pada saluran pencernaan.

Itulah beberapa tanda menopause yang perlu dipahami oleh semua wanita. Diharapkan dengan mengenali berbagai tanda tersebut, para wanita tidak terlalu khawatir jika mengalami perubahan menjelang menopause. 

Sumber: