Kenali 6 Manfaat Makan Sayur Acar untuk Kesehatan
Acar adalah jenis awetan makanan yang pada prosesnya menggunakan cuka dan air garam untuk membuat cita rasa segar. -Pinterest -
Hal ini memungkinkan otot-otot tubuh menerima glukosa dari darah dengan baik. Manfaat ini sangat membantu bagi penderita resistensi insulin.
Itulah beberapa manfaat acar yang perlu Anda ketahui. Penting untuk diingat jika mengonsumsi acar tidak boleh berlebihan.
Meskipun acar terbuat dari berbagai jenis sayuran yang menyehatkan, acar juga menggunakan bahan penambah lain seperti garam dan gula yang tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
