Cara Jitu dan Efektif Mengatasi Gigi Ngilu

BENGKULUEKSPRESS.COM - Gigi ngilu kerap terjadi saat menyantap es krim, mengonsumsi teh hangat, atau menyikat Gigi. Keluhan ini umumnya disebabkan oleh kondisi Gigi yang sensitif. Untuk mengatasi dan mencegah terjadinya Gigi ngilu, ada beberapa cara jitu yang dapat dilakukan.

Gigi ngilu akibat Gigi sensitif terjadi ketika lapisan bawah Gigi (dentin) terbuka. Hal ini membuat akar Gigi yang memiliki ribuan saraf kecil menjadi lebih mudah terpapar berbagai rangsangan, seperti makanan atau minuman panas, dingin, manis, atau asam.

BACA JUGA:Waspada Main ke Pantai di Kota Bengkulu, Ribuan Ubur-ubur Masih Terdampar

Berbagai Penyebab Gigi Ngilu dan Sensitif
Gigi sensitif atau mudah terasa ngilu dapat disebabkan oleh banyak hal. Berikut ini adalah beberapa penyebab gigi ngilu yang cukup sering terjadi:

- Kebiasaan menyikat gigi terlalu kencang atau menggunakan sikat gigi berbulu kasar
- Radang gusi atau gusi tertarik
- Gigi berlubang, retak, patah, atau terbiasa menggemeretakkan gigi
- Efek samping prosedur tertentu pada gigi, seperti pemutihan gigi dan pemasangan crown gigi
- Penggunaan mouthwash dalam jangka panjang
- Penumpukan plak pada gigi
- Konsumsi makanan dan minuman yang terlalu asam atau manis

BACA JUGA:KPU Kota Bengkulu Resmi Buka Pendaftaran Pasangan Calon Walikota dan Wakil Walikota Bengkulu 2024

Cara Mengusir Gigi Ngilu
Memeriksakan diri ke dokter gigi adalah langkah pertama yang dapat dilakukan jika gigi Anda terasa ngilu. Dokter akan mendeteksi penyebab Gigi Ngilu berdasarkan riwayat keluhan, gejala yang dialami, dan hasil pemeriksaan.

1. Pasta gigi khusus gigi sensitif
Pasta gigi khusus untuk gigi sensitif mengandung formula tertentu yang mampu menghambat atau mengurangi nyeri atau ngilu pada gigi. Namun, pasta gigi tersebut perlu digunakan beberapa kali hingga keluhan Gigi Ngilu dapat teratasi.

2. Flouride treatment
Fluoride treatment dapat dilakukan dengan cara mengoleskan gel fluoride ke lapisan terluar gigi untuk memperkuat lapisan pelindung gigi (email). Jika lapisan gigi menguat, keluhan Gigi Ngilu pun bisa mereda.

BACA JUGA:Tersengat Ubur-ubur Saat Berkunjung ke Pantai, 8 Orang Warga Bengkulu Dilarikan ke Rumah Sakit

3. Teeth bonding
Prosedur ini dilakukan dengan cara menempelkan bahan tertentu, biasanya berupa resin, pada permukaan akar gigi yang terpapar atau terbuka. Jika Anda menjalani prosedur teeth bonding untuk mengatasi gigi berlubang, dokter umumnya memberikan bius lokal.

4. Operasi gusi
Akar gigi yang telah kehilangan lapisan gusi dapat menyebabkan gigi menjadi ngilu. Solusi yang dapat dilakukan untuk mengatasi kondisi adalah operasi gusi. Dokter akan mengambil gusi dari bagian lain untuk dipasangkan ke bagian yang hilang.

5. Perawatan saluran akar gigi (root canal treatment)
Perawatan saluran akar gigi dilakukan dengan cara merawat bagian inti atau pulpa gigi. Cara ini umumnya dilakukan bila jenis perawatan lain tidak efektif untuk mengatasi gigi ngilu atau rasa nyeri yang Anda alami sudah tidak tertahankan.

BACA JUGA:6 Rempah Ini Sangat Baik untuk Obat Obatan, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

Beberapa Tips untuk Mencegah Gigi Ngilu
Agar gigi terbebas dari rasa ngilu akibat gigi sensitif saat mengonsumsi berbagai jenis makanan atau minuman, Anda perlu menjaga kesehatan gigi. Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah gigi ngilu atau gigi sensitif:

1. Sikat gigi secara rutin
Menyikat gigi 2 kali sehari dengan bulu sikat yang lembut dan pasta gigi yang mengandung flouride adalah cara paling sederhana untuk menjaga kebersihan dan kesehatan gigi. Namun, hindari menggosok gigi terlalu keras, terutama di sekitar garis gusi, untuk mencegah terjadinya luka pada gusi. Setelah menggosok gigi, gunakan benang gigi untuk membersihkan sisa makanan yang terselip di sela gigi.

2. Hindari menggeretakkan gigi
Kebiasaan menggeretakkan gigi lama-kelamaan bisa membuat gigi menjadi rapuh dan sensitif. Jika Anda memiliki kebiasaan ini, cobalah gunakan pelindung mulut, terutama saat tidur.

BACA JUGA:4 Amalan Penarik Rezeki dari Syekh Ali Jaber, Amalkan Agar Rezeki Melimpah

3. Perhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi
Batasi konsumsi makanan dan minuman yang asam, seperti minuman soda, yoghurt, tomat, dan jeruk, serta makanan atau minuman yang banyak mengandung gula. Makanan dan minuman asam atau manis dapat mengikis email gigi, sehingga membuat dentin gigi terbuka.

Jika Anda ingin minum soda atau minuman asam lainnya, gunakan sedotan agar cairan minuman tidak mengenai gigi. Setelah itu, minumlah air putih untuk menormalkan kadar asam di mulut. Hindari langsung menyikat gigi setelah mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung asam atau gula. Tunggulah sekitar 30 menit terlebih dahulu. Asam membuat email gigi menjadi lebih lunak dan mudah terkikis saat disikat.

BACA JUGA:Bila Ingin Rezeki Lancar, Habib Novel Alaydrus Sarankan Tak Berhenti Melakukan Ini

4. Periksakan gigi secara rutin ke dokter gigi
Selain rutin menyikat gigi dan membatasi konsumsi makanan asam, Anda juga perlu memeriksakan kesehatan gigi ke dokter gigi setiap 6 bulan atau sesuai jadwal yang disarankan dokter oleh gigi. Perawatan rutin dan menjaga kebersihan gigi adalah kunci utama untuk mencegah gigi ngilu karena gigi sensitif. Jika Anda masih merasakan gigi ngilu meski telah melakukan beberapa tips di atas, segera konsultasikan keluhan Anda ke dokter.(bee)

Sumber: