Mau Tahu Rahasia Kunci Pernikahan Bahagia? Rutin Berhubungan Intim!

BENGKULUEKSPRESS.COM - Penelitian mengungkapkan bahwa salah satu faktor penting dalam pernikahan adalah seks berkualitas yang dilakukan secara rutin. Namun, bukan berarti kamu dan pasangan harus berhubungan intim setiap hari, kok.

Tidak ada aturan pasti tentang frekuensi berhubungan intim. Rata-rata, pasangan usia produktif melakukan hubungan intim 1 kali dalam seminggu. Namun, jika kamu dan pasangan ingin melakukannya lebih sering atau jarang, tidak ada salahnya.

BACA JUGA:Inilah Penyebab Utama Perselingkuhan yang Belum Kamu Ketahui

Selain frekuensi bercinta, yang tidak boleh dilupakan adalah kualitas saat bercinta. Salah satu faktor yang kadang menjadi penilaian adalah terjadinya orgasme. Seks juga akan terasa lebih memuaskan dan memberikan kebahagiaan jika dilandasi dengan cinta serta kasih sayang.

Manfaat Hubungan Seks untuk Kebahagiaan Rumah Tangga
Manfaat hubungan seks dalam kehidupan rumah tangga mencakup berbagai aspek, termasuk kesehatan fisik dan psikologis. Rutin berhubungan intim bisa memperkuat ikatan suami istri. Jika dilakukan secara rutin dan berkualitas, seks dapat merangsang tubuh untuk menghasilkan hormon endorfin. Hormon ini bisa mendatangkan kepuasan, perasaan cinta kasih, dan kebahagiaan. Dengan begitu, hubungan kamu dan pasangan akan lebih erat dan kebahagiaan dalam rumah tangga akan lebih terjaga.

Seks juga memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, seperti memperbaiki suasana hati, mengurangi stres, membantu tidur lebih nyenyak, memperkuat sistem kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah, mengurangi rasa nyeri, hingga menurunkan risiko penyakit jantung.

BACA JUGA:Cara Membedakan Gejala Kelainan Pita Suara dengan Penyakit Asma

Tips Meraih Hubungan Seks yang Berkualitas
Tolok ukur kepuasan seksual antara pria dan wanita berbeda. Pria cenderung bisa mendapatkan kepuasan seksual dari hubungan badan saja. Sedangkan wanita, membutuhkan jalinan emosional selama berhubungan intim untuk mendapatkan kepuasan.

Agar rumah tangga semakin harmonis, berikut beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mewujudkan hubungan intim yang berkualitas:

1. Bangun komunikasi yang intim
Walaupun dilanda kesibukan, tetap luangkan waktu untuk kamu dan pasangan berbincang-bincang setiap hari. Bahas topik yang menyenangkan atau bisa juga membahas rencana masa depan. Suami istri juga harus saling terbuka tentang hasrat seksual masing-masing. Ini termasuk keinginan bercinta dan fantasi bercinta yang kalian inginkan. Komunikasikan ini dengan cara yang bijak, jujur, dan terbuka kepada pasangan.

BACA JUGA:Berikut Ini Tiga Obat Herbal Stroke yang Patut Dipertimbangkan

2. Tunjukan rasa cinta
Saling memberikan perhatian satu sama lain adalah bentuk ungkapan rasa cinta. Kamu juga bisa mengirimkan kalimat-kalimat cinta atau kata-kata mesra kepada pasangan melalui chat atau percakapan di telepon.

Saat bertemu, ungkapkan cintamu melalui sentuhan, pelukan, serta ungkapan kata mesra dan menggoda. Saat ingin bercinta, jangan lupa untuk melakukan foreplay hingga pasangan terangsang dan siap untuk bercinta.

3. Lakukan hal-hal baru
Bercinta tidak harus selalu di kamar tidur. Cobalah bercinta di ruang tamu, dapur, mobil, atau di tempat lain yang memungkinkan. Variasikan posisi bercinta atau coba posisi bercinta yang berbeda dari biasanya jika memungkinkan. Menggunakan alat bantu seksual atau sex toys juga merupakan ide yang bisa dicoba agar aktivitas bercinta semakin seru dan menyenangkan.

BACA JUGA:RSHD Kota Bengkulu Mulai Terapkan Kelas Rawat Inap Standar

4. Quickie sex
Ketika kamu dan pasangan sibuk dengan pekerjaan masing-masing, cobalah untuk membuat jadwal bercinta. Jika tidak memungkinkan bercinta dengan waktu yang lama, kamu dan pasangan bisa melakukan quickie sex atau seks yang dilakukan secara spontan dan tanpa berlama-lama.

5. Nikmati hubungan seks
Salah satu langkah penting untuk mencapai pernikahan yang bahagia adalah menikmati hubungan seks dengan pasangan. Seks yang dipaksakan atau tidak dinikmati dapat membuat kamu atau pasangan menjadi sulit mencapai orgasme. Oleh karena itu, cobalah untuk lebih relaks dan sebisa mungkin jangan ungkit kekesalan yang kamu rasaan saat bekerja setibanya kamu di rumah agar tidak mengganggu aktivitas seks.

BACA JUGA:4 Tips Aman Pengereman Engine Brake di Jalan Menurun

Kesimpulannya, dengan berhubungan seksual, intimasi dan kualitas hubungan antara kamu dengan pasangan dapat meningkat, apalagi jika dilakukan dengan cara yang berkualitas dan sesuai porsinya. Hal ini tentunya bisa memberikan efek positif bagi mahligai rumah tangga kalian.(**)

Sumber: