Mengurangi Kaki Bengkak dan Menurunkan Berat Badan, dr Zaidul Akbar Jelaskan 5 Manfaat Detoks Kaki

Dirangkum dari beberapa sumber, terdapat lima manfaat detoks kaki yang berdampak pada kesehatan tubuh:

1. Menyeimbangkan pH tubuh.

2. Mengurangi pembengkakan pada kaki.

3. Meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit.

5. Membantu dalam proses penurunan berat badan.

Berikut adalah bahan-bahan dan cara membuat detoks kaki:

Bahan-bahan:

1. 2 gelas soda kue

2. 1 cangkir garam epsom

3. 1 buah lemon (diperas)

4. 10 tetes minyak esensial lavender

Cara membuat:

Campurkan semua bahan ke dalam air hangat atau panas, lalu rendamkan kaki dalam larutan tersebut selama 30 menit.

BACA JUGA:Agar Jantung Bersih dan BAB Lancar, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Sesendok Ini Setiap Hari

Sumber: