Begini Cara Tepat Merawat Kesehatan Mata Anak yang Sering Bermain Gadget

BACA JUGA:Mau Berumur Panjang? Rutin Konsumsi Makanan Ini

7. Atur kecerahan layar
Salah satu hal yang mungkin jarang diperhatikan orang tua dalam merawat mata anak adalah kurang mengatur kecerahan layar. Kita tahu bahwa cahaya biru yang dihasilkan komputer atau gadget sangat silau. Hal ini jelas bisa memberikan dampak buruk pada kesehatan mata anak. Jadi, pastikan agar kecerahan layar sudah cukup, jangan biarkan anak-anak bermain gadget dengan lampu ruangan yang redup. Ibu juga bisa menggunakan filter pada layar komputer atau gadget.

BACA JUGA:Ini Dia 5 Manfaat Kecoa Bagi Manusia yang Tidak Banyak Diketahui Orang

8. Rajin periksakan mata anak ke dokter
Pemeriksaan mata secara teratur dapat membantu mendeteksi masalah penglihatan pada anak-anak secara dini. Diagnosis dan intervensi dini dapat membantu melindungi mata dengan berbagai gangguan yang serius. American Academy of Ophthalmology merekomendasikan, sebaiknya skrining mata anak perlu dilakukan secara teratur setiap 6 bulan sekali. Terutama pada anak dengan riwayat keluarga yang memiliki penyakit kronis atau gangguan pada mata.(**)

Sumber: