Diet Ampuh Turunkan Badan Ala Rasulullah, dr Zaidul Akbar Sebut Ada 3 Cara

BENGKULUEKSPRESS.COM- Rupanya, terdapat pola diet sehat yang dapat diterapkan untuk mengurangi berat badan secara alami.

Selain bermanfaat dalam proses penurunan berat badan, tips diet ini sebenarnya telah menjadi contoh yang diperlihatkan oleh Nabi Muhammad SAW.

BACA JUGA:Cara Diet Aman untuk Ibu Menyusui, dr Zaidul Akbar: Cukup Kurangi 2 Makanan Ini

BACA JUGA:Berat Badan Turun Puluhan Kilo, Wajah Menjadi Glowing, dr Zaidul Akbar Bagikan Tips Ampuhnya

Dalam konteks ini, dr Zaidul Akbar menguraikan tiga metode yang bisa diterapkan untuk mengurangi berat badan, sejalan dengan contoh yang diberikan oleh Nabi Muhammad SAW.

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam suatu ceramah yang videonya diunggah oleh kanal Youtube Islam Agamaku.

Berikut ini 3 tips menurutnkan berat bada ala Rasulullah SAW seperti yang disampaikan dr Zaidul Akbar.

1. Makanan Halal 

"Segala sesuatu yang masuk kedalam tubuh kita wajib hukumnya halal, baik makanan maupun minuman," terang dr Zaidul Akbar.

2. Tak Berlebihan

"Nabi pernah mengatakan, makanlah setelah lapar dan berhentilah sebelum kenyang," papar dr Zaidul Akbar.

BACA JUGA:Bisa Menyembuhkan Kecanduan Alkohol, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Ini 7 Sendok

BACA JUGA:Agar Berat Badan Turun Drastis Tanpa Diet, dr Zaidul Akbar Sarankan Hidari 4 Jenis Makanan Ini

Dalam konteks ini, Nabi Muhammad menganjurkan untuk mengonsumsi makanan dalam porsi yang cukup, agar tidak merasa terlalu kenyang.

Sumber: