Bahaya untuk Kesehatan! Hindari Minum Teh setelah Makan
Minum teh setelah makan dapat merangsang produksi asam lambung berlebih dalam perut, yang bisa berkontribusi pada masalah saluran pencernaan seperti gastritis dan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).--
5. Pilihan Minuman Lain yang Sehat
Selain teh, kamu dapat memilih minuman lain yang lebih sehat untuk menemani makanmu. Air putih adalah pilihan terbaik karena membantu dalam pencernaan dan menjaga hidrasi tubuh. Jus buah juga baik, terutama yang mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan penyerapan zat besi.
BACA JUGA:Tambahan Belanja Saldo DANA Rp100.000! Klaim Link DANA Kaget Hari Ini 29 Agustus 2023
Minum teh setelah makan memang memiliki beberapa risiko potensial bagi kesehatanmu. Menghindari minuman ini setelah makan dapat membantu menjaga keseimbangan nutrisi dan pencernaan tubuhmu. Tetap prioritaskan pola makan yang seimbang dan gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatanmu secara optimal.(**)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
