BACA JUGA:5 Manfaat Berenang untuk Kesehatan Fisik dan Mental
7. Memelihara kesehatan jantung
Salah satu manfaat daun pandan bagi pria adalah membantu menjaga kesehatan jantung. Daun pandan kaya akan berbagai antioksidan, terutama flavonoid, yang berfungsi melindungi sel-sel jantung dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Kerusakan sel akibat radikal bebas dapat meningkatkan peluang terjadinya penyakit jantung pada pria, sehingga mengonsumsi daun pandan dalam jumlah yang wajar dapat berkontribusi dalam mengurangi risiko tersebut.
Selain itu, serat yang ada dalam daun pandan diketahui dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, yang merupakan salah satu faktor risiko penyakit jantung.