Ini Dia 10 Jenis Makanan yang Dapat Menyebabkan Keputihan Berlebih pada Wanita

Jumat 18-07-2025,12:00 WIB
Reporter : Fitri Nugroho
Editor : Rajman Azhar

Sayuran yang satu ini dikenal dapat memicu keputihan pada wanita karena dapat memengaruhi kadar hormon estrogen. Apabila hormon ini meningkat, produksi lendir dari vagina pun dapat bertambah.

BACA JUGA:Ingin Mengajak Anak Menonton Film Bersama? Terapkan Tips Berikut Ini

BACA JUGA:Bisa Beli di Apotik! Ini Dia Pilihan Pembalut Bersalin yang Nyaman dan Antibocor

6. Nanas

Konsumsi nanas yang berlebihan dapat menyebabkan keputihan meningkat. Buah ini mengandung asam dan enzim yang dapat merangsang keluarnya lendir. Ibu hamil bahkan disarankan untuk membatasi konsumsi nanas karena bisa berpengaruh pada kondisi kehamilan.

7. Minuman Berwarna

Minuman yang mengandung pewarna dan pemanis buatan dapat menaikkan risiko pertumbuhan bakteri atau virus di area kewanitaan. Sebagai respons dari tubuh, terjadi peningkatan produksi lendir sebagai bentuk perlindungan, yang kemudian terlihat sebagai keputihan.

8. Udang

Meskipun udang mengandung protein yang tinggi dan baik, konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan lendir vagina. Oleh karena itu, penting untuk mengatur jumlahnya, terutama bagi yang pernah mengalami keputihan berlebih.

9. Bengkuang

Meskipun terasa menyegarkan dan kaya akan kandungan air, konsumsi bengkuang secara berlebihan juga bisa memicu peningkatan keputihan. Kandungan airnya dapat merangsang tubuh untuk memproduksi lebih banyak lendir, termasuk di area reproduksi.

BACA JUGA:Bolehkah Ibu Hamil Mandi Malam? 4 Tips Mandi Selama Kehamilan

BACA JUGA:Ingin Mengajak Anak Menonton Film Bersama? Terapkan Tips Berikut Ini

10. Makanan Pedas

Makanan yang pedas memang dapat meningkatkan selera makan, tetapi bisa berpengaruh negatif pada kesehatan organ intim. Terutama menjelang masa menstruasi, makanan pedas dapat memperburuk kondisi keputihan.

Untuk mengurangi efeknya, kamu bisa menyeimbangkan dengan pengambilan air putih yang cukup.

Tags :
Kategori :

Terkait