BENGKULUEKSPRESS.COM- Ketika emosi memuncak, membaca doa meredam amarah bisa menjadi cara yang efektif untuk menenangkan diri.
Dalam ajaran Islam, kemarahan seringkali menjadi celah bagi setan untuk menyesatkan manusia.
Oleh karena itu, umat Muslim dianjurkan untuk menahan amarah dan memperbanyak kesabaran.
BACA JUGA:3 Doa Berangkat Kerja, Amalkan Agar Mendapatkan Rezeki yang Baik
BACA JUGA:Doa-doa Agar Selalu Diberi Kesehatan, Amalkan Setiap Hari
Marah merupakan salah satu godaan setan yang paling mudah menjatuhkan manusia dalam perbuatan dosa.
Siapa pun yang tidak mampu menahan amarah berarti gagal mengendalikan dirinya. Padahal, Islam sangat menekankan pentingnya kesabaran dan pengendalian emosi.
Rasulullah SAW bersabda:
"Barangsiapa yang berusaha menjaga kehormatan diri, Allah akan menjaganya. Barangsiapa berusaha merasa cukup, Allah akan mencukupinya. Barangsiapa berusaha bersabar, Allah akan menganugerahkannya kesabaran. Dan tidak ada pemberian yang lebih baik dan lebih luas dari kesabaran," (HR Bukhari)
Salah satu doa paling dianjurkan saat sedang marah adalah sebagai berikut:
أعُوذُ بالله من الشيطان الرَّحيم
(A'udzu billahi min asy-syaithaani ar-rajiimi).
Artinya:
"Aku berlindung kepada Allah dari godaan setan yang terkutuk," (HR Bukhari dan Muslim).
BACA JUGA:Doa Meminta Rezeki dari Para Nabi, Amalkan Agar Rezeki Berkah dan Melimpah Ruah