BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Tahu, dr Zaidul Akbar Sarankan Tanaman Herbal Ini untuk Mencegah Keguguran
9. Perubahan gaya hidup
Cobalah melakukan langkah-langkah berikut agar mata tidak bengkak lagi saat bangun tidur:
Mengurangi konsumsi gula yang dapat meningkatkan peradangan di seluruh tubuh, termasuk di area mata. Berikut ini caranya:
- Minum cukup air putih
- Menghindari alkohol
- Mengurangi asupan garam yang dapat membuat tubuh menahan cairan.
- Menggunakan obat antihistamin untuk mengatasi reaksi alergi yang bisa mengakibatkan bengkak.