Padahal, kandungan nutrisi yang terdapat dalam ulat sagu terbilang tinggi. Salah satu nutrisi utama yang terkandung di dalam ulat sagu adalah protein.
Bahkan, mencapai 9,34 persen. Bukan hanya itu, ulat sagu juga memiliki kandungan nutrisi penting lain seperti asam amino, asam aspartat, asam glutamat, tirosin, lisin, hingga metionin.
BACA JUGA:Ketahui Faktor Penyebab dan Cara Mengobati Ruam Merah pada Kulit
BACA JUGA:5 Buah yang Tidak Boleh Dimakan Saat Hamil Muda
Manfaat Ulat Sagu Untuk Kesehatan
Dengan berbagai kandungan nutrisi yang disebutkan di atas, ulat sagu memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, seperti:
1. Mencegah berbagai penyakit
Ulat sagu dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh sehingga dapat menurunkan risiko penyakit depresi, Alzheimer, asma, serta rematik.
Selain itu, asam lemak juga kerap dimanfaatkan menjadi suplemen untuk menurunkan kadar trigliserida tinggi yang dapat menjadi penyebab penyakit jantung.
2. Membangun otot
Kandungan protein yang tinggi pada ulat sagu dapat membantu membangun otot.
BACA JUGA:Buah Ini Kaya Akan Manfaat, dr Zaidul Akbar: Hancurkan Kista, Batu Ginjal Hingga Turunkan Kolesterol
BACA JUGA:Ketahui 7 Jenis Makanan Penyebab Kurap yang Perlu Dihindari
Bukan hanya itu, protein juga dapat membantu proses pembentukan hormon, enzim, dan senyawa kimia lain dalam tubuh. Mengkonsumsi ulat sagu juga dapat membantu memenuhi kebutuhan protein harian.
3. Menurunkan kadar kolesterol
Manfaat ulat sagu selanjutnya adalah dapat menurunkan kadar kolesterol. Ulat sagu memiliki kandungan tokoferol yang berguna untuk memelihara kesehatan kulit, mata, sel darah, otak hingga dapat kesuburan organ reproduksi.