"Bawa ke terapis, herbalis, atau mungkin ke pembekam ya. Itu Insya Allah bisa diselesaikan di sana," ungkap dr Zaidul Akbar.
Menurut dr Zaidul Akbar, cara alami ini sangat efektif untuk mengatasi migrain. Salah satunya adalah dengan terapi bekam, yang dapat membantu mengatasi nyeri dan pusing pada tubuh dengan baik.
"Jadi pembekaman di kepala, di bahu yaitu juga bisa menghilangkan gejala (sakit kepala migrain)," papar dr Zaidul Akbar.
Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengonsumsi minuman herbal tertentu yang dapat membantu menghilangkan migrain.
BACA JUGA:Cara Ampuh Mengatasi Saraf Kejepit, dr Zaidul Akbar Jelaskan Caranya
BACA JUGA:Bukan untuk Cuci Mulut, dr Zaidul Akbar Jelaskan Waktu yang Tempat untuk Konsumsi Buah
"Bisa kayak minum jahe gitu kan. Jahe itu salah satu anti nyeri yang sangat baik," papar dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar mengingatkan agar penderita migrain menghindari konsumsi makanan yang mengandung kadar gula tinggi.
Oleh karena itu, kita yang mengalami migrain sebaiknya menghindari makanan seperti tepung, gula, dan jenis makanan lain yang mengandung gula tinggi.
"Kalau kita minum sesuatu itu jangan tambahkan makanan-makanan justru melemahkan kayak tepung-tepungan, gula-gulaan, maksudnya yang mengandung gula tinggi," kata dr Zaidul Akbar.
Sebagai penutup, sangat disarankan untuk memperbanyak konsumsi air putih ketika migrain menyerang kepala kita.
BACA JUGA:Ampuh Melancarkan BAB Tanpa Obat Kimia, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Herbalnya
BACA JUGA:5 Bahan Ini Ampuh Mengatasi Tipes, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
Hal ini dapat membantu meredakan gejala migrain dan menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Itulah penjelasan resep dari dr Zaidul Akbar untuk mengobati sakit kepala dan migrain. Semoga bermanfaat.(*)