BENGKULUEKSPRESS.COM- Batuk adalah respons alami tubuh untuk mengeluarkan zat asing atau iritan dari tenggorokan atau saluran pernapasan.
Secara umum, batuk dibagi menjadi dua jenis: batuk berdahak dan batuk tidak berdahak.
Batuk perlu ditangani dengan benar agar tidak mengganggu aktivitas dan tidak berkembang menjadi kondisi yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Obat Tradisional yang Ampuh Atasi Wasir, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
BACA JUGA:Penyakit yang Lebih Parah dari Penyakit Fisik! dr Zaidul Akbar Jelaskan Bahaya dan Cara Mencegahnya
Meskipun beberapa batuk bisa sembuh dengan sendirinya, sebaiknya jangan dianggap sepele.
Gejala lanjutan dapat mencakup penurunan nafsu makan, rasa lemas, sakit kepala, insomnia, hingga luka pada tenggorokan.
Lalu, bagaimana cara mengatasi batuk yang sedang kita alami? Menurut dr. Zaidul Akbar, batuk dapat diredakan dengan mengonsumsi minuman herbal tertentu.
Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam suatu kajian yang videonya diunggah oleh kanal Youtube Bisikan.com.
"Minuman ini berasal dari bahan alami yang tentunya aman untuk tubuh kita," terang dr Zaidul Akbar.
Selain membantu menyembuhkan batuk, menurut dr. Zaidul Akbar, minuman herbal ini juga dapat melancarkan pencernaan.
Berikut bahan-bahannya:
- Daun mint
- Cuka apel
- Madu