BENGKULUEKSPRESS.COM- Ada lima jenis makanan yang sering dikonsumsi anak-anak yang sebaiknya diwaspadai karena bisa berdampak buruk pada perkembangan otak mereka.
Meskipun makanan-makanan ini disukai dan memiliki rasa yang lezat, mereka mengandung bahan yang tidak baik bagi tubuh, dan jika dikonsumsi dalam jangka panjang, dapat mempengaruhi kecerdasan otak anak.
Oleh karena itu, sangat penting untuk mengontrol konsumsi makanan-makanan tersebut agar anak-anak tidak terpapar risiko yang bisa merugikan perkembangan otak mereka.
BACA JUGA:Cara Mudah Untuk Hidup Sehat, dr Zaidul Akbar Bagikan Pedoman Sehat Ala Nabi Muhammad SAW
BACA JUGA:Cara Ampuh Mengobati Hepatitis, Cuman Menggunakan Bahan dari Dapur, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
lima makanan yang tak baik untuk perkembangan otak anak tersebut dijelaskan dr Zaidul Akbar dalam bukunya yang berjudul Jurus Sehat Rasulullah.
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa lima jenis makanan ini mengandung zat-zat yang tidak baik bagi tubuh dan dapat mempengaruhi kecerdasan otak anak jika dikonsumsi dalam jangka waktu panjang.
Menurut dr, salah satu faktor yang dapat menyebabkan penurunan kecerdasan otak anak adalah konsumsi makanan cepat saji, minuman bersoda, dan makanan yang diproses dengan cara yang kurang sehat.
"Fast food itu daging beku-beku atau ayam-ayam yang beku digoreng dalam minyak panas yang tinggi, dan hal itu ternyata meningkatkan lemak yang ada pada makanan tadi berkali-kali lipat. 5 jenis makanan ini salah satu penyebab yang sering membuat otak anak menjadi bodoh berpikir. Jika, memakannya dengan tambahan dan pengolahan yang tidak benar," jelas dr Zaidul Akbar.
Adapun lima jenis makanan yang dimaksud dr Zaidul Akbar adalah:
1. Gula Pasir
"Gula pasir itu racun, jadi langkah pertama untuk hidup sehat serta tidak gampang sakit adalah menghindari konsumsi gula pasir, dan sebagai gantinya untuk mendapatkan glukosa kita bisa mengonsumsi buah-buahan," ungkap Zaidul Akbar.
BACA JUGA:Ampuh Mengecilkan Perut Buncit, dr Zaidul Akbar Bagikan Metode Singa Lapar
BACA JUGA:Cara Alami yang Ampuh Atasi Penyakit Kewanitaan, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar
2. Produk Olahan Tepung