Sebagai solusi, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan beberapa tips ampuh untuk mencegah perut buncit, yang dapat membantu menjaga tubuh tetap ideal dan sehat.
"Membiasakan dalam seminggu untuk tidak mengkonsumsi 4 jenis makanan," ungkap dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa perut buncit sering muncul akibat sering mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula putih, minyak, tepung, dan karbohidrat tinggi.
Hal ini terjadi karena kurangnya pemahaman tentang metabolisme glukosa dalam tubuh.
Ketika tubuh kesulitan memproses glukosa dengan efisien, kelebihan glukosa yang tidak digunakan akan disimpan sebagai lemak, yang akhirnya menyebabkan perut buncit.
"Gini loh temen temen, perut buncit itu muncul karena banyaknya lemak yang menumpuk, masalahnya kita sekarang tuh gak ngerti, metabolisme glukosa tuh kaya apa," ungkap dr Zaidul Akbar.
Zaidul Akbar menjelaskan bahwa jika kita memahami metabolisme glukosa dengan baik, penumpukan lemak di dalam perut tidak akan terjadi, dan perut buncit pun dapat dihindari.
BACA JUGA:Ternyata Makan Mie Ayam Bisa Membuat Kulit Glowing, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
BACA JUGA:Cukup dengan Bahan Alami Ini, Wajah Glowing dan Awet Muda, Berikut Resepnya dari dr Zaidul Akbar
dr Zaidul Akbar juga berpendapat bahwa penumpukan lemak pada pria dapat mempengaruhi kejantanan, yang pada gilirannya dapat menimbulkan masalah dalam hubungan rumah tangga.
Oleh karena itu, menjaga pola makan dan pemahaman yang benar tentang metabolisme glukosa sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan.
"Kalau laki-laki menumpuknya di perut, dan itu imbasnya sampai keperkasaan pria, dan kalau sudah seperti ini, imbasnya bisa ke hubungan suami istri loh, pasti cerai. Sebagian besar perceraian itu terjadi karena ketidakpuasan suami dan istri," ujar dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar menyarankan agar para suami menjaga pola makan mereka dengan menghindari konsumsi makanan atau minuman yang tidak sehat.
dr Zaidul Akbar menekankan pentingnya membiasakan diri untuk tidak mengonsumsi empat jenis makanan yang dapat memicu perut buncit, yaitu nasi putih, gula pasir, minyak goreng, dan tepung, setidaknya dalam seminggu.
Dengan cara ini, tubuh akan lebih sehat dan terhindar dari penumpukan lemak yang dapat mengganggu kesehatan, termasuk kejantanan.
dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa salah satu solusi untuk menghilangkan gumpalan lemak di tubuh adalah dengan bertahan dalam kondisi kelaparan, atau yang dikenal dengan metode singa lapar.