BENGKULUEKSPRESS.COM - Buah zuriat adalah buah yang berasal dari pohon Crescentia cujete, yang tumbuh di wilayah tropis, termasuk di Asia Tenggara dan Afrika. Buah ini dikenal dengan berbagai sebutan lokal, seperti zuriat atau kudus di beberapa negara.
Meski agak jarang ditemukan di pasar internasional, buah zuriat memiliki nilai penting dalam pengobatan tradisional dan dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan.
Buah zuriat memiliki kulit yang keras dan berwarna cokelat kehijauan, dengan daging buah yang tebal dan agak berserat.
Selama berabad-abad, buah zuriat digunakan dalam berbagai kultur sebagai bahan obat alami untuk berbagai kondisi kesehatan.
BACA JUGA:Tak hanya Memberikan Efek Aromaterapi, Inilah Manfaat Minyak Atsiri Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Herbal Ini Ampuh Mengatasi Kanker dan Asma, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
Beberapa bagian dari tanaman ini, termasuk kulit, daging buah, dan bijinya, sering dimanfaatkan untuk membuat ramuan tradisional yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Berikut sejumlah manfaat buah zuriat yang perlu Anda ketahui.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Buah zuriat mengandung banyak senyawa antioksidan yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Antioksidan ini berfungsi untuk melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan mempercepat proses penuaan.
Dengan mengonsumsi buah zuriat secara teratur, tubuh bisa lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit, serta memperkuat sistem imun tubuh.
BACA JUGA:6 Manfaat Lobak Pedas Untuk Kesehatan Serta Cara Mengonsumsinya
BACA JUGA:Kenali Kandungan Nutrisi, Manfaat, dan Cara Mengonsumsi Jamur Shitake untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa buah zuriat dapat membantu mengatur tekanan darah. Kandungan kalium dalam buah zuriat berperan dalam menjaga keseimbangan elektrolit dan mengatur tekanan darah.