Pastikan Anda juga meluangkan waktu untuk relaksasi, berolahraga, atau menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman-teman untuk menjaga keseimbangan hidup yang sehat.
BACA JUGA:Sering Dijadikan Menu Diet! Berapa Sih Kandungan Kalori Bihun Rebus
BACA JUGA:Hindari Penuaan Dini dengan Cara Alami Agar Awet Muda
7. Belajar untuk Mengatakan "Tidak"
Saat menjalani dua peran penting ini, ada kalanya Anda harus belajar mengatakan "tidak" pada kegiatan atau permintaan tambahan yang dapat mengganggu jadwal Anda.
Ini bukan berarti Anda harus menolak segala bentuk kegiatan sosial atau pekerjaan tambahan, tetapi Anda perlu tahu kapan harus membatasi diri untuk menjaga keseimbangan.
Mengambil terlalu banyak tanggung jawab dapat menyebabkan kelelahan dan mengurangi efektivitas dalam menjalani kuliah dan pekerjaan. Fokus pada hal-hal yang benar-benar penting, dan jangan ragu untuk menolak hal-hal yang tidak mendesak.
Dengan strategi seperti membuat jadwal yang terstruktur, memprioritaskan tugas, dan menjaga keseimbangan hidup, Anda bisa menjalani dua peran ini dengan lebih mudah dan efektif.
BACA JUGA:Hindari Penuaan Dini dengan Cara Alami Agar Awet Muda
BACA JUGA:Ikigai! Cara Hidup Damai Ala Orang Jepang yang Bisa Ditiru
Kunci keberhasilannya adalah disiplin, perencanaan yang matang, dan fleksibilitas dalam menyesuaikan diri dengan situasi yang selalu berubah.